Fitness
Fitness - Workout für Sie und Ihn
Komm gerne vorbei und schnupper einmal rein. Dein Körper wird es dir danken! Wir treffen uns immer dienstags von 18:00-19:00 Uhr in der Reischenau-Sporthalle.
Ich freue mich auf dich. Deine Trainerin Ulli Eger
Bist du bereit, deinen Körper in Bestform zu bringen? In unserer Functional Fitness Stunde trainierst du die Muskeln, die du im Alltag wirklich brauchst – für mehr Kraft, Flexibilität und Ausdauer. Unsere abwechslungsreichen Workouts bringen deinen Körper in Bewegung, verbessern deine Fitness und sorgen für maximale Ergebnisse.
Ob du deine Ausdauer steigern, deine Muskulatur aufbauen oder einfach fitter und gesünder werden willst – bei uns findest du das perfekte Training für deine Ziele.Wir treffen uns immer montags von 19:00-20:00 Uhr in der Reischenau-Sporthalle.
Wir freuen uns auf dich – deine Trainerinnen Elisa und Michaela
TSV Dinkelscherben 06 eV - Abteilung Fitness
Kinderturnen
Im Kinderturnen lerne eure Kids nicht nur alle Geräte kennen, sondern vor allem auch Ihren Körper. Wir vermitteln ihnen in unseren abwechslungsreichen Turnstunden grundlegende motorische Fertigkeiten wie Balancieren, Springen, Stützen, Rollen, Klettern und vieles mehr. Geturnt wird immer montags in drei unterschiedlichen Gruppen:
3-5 Jahre: 16-17 Uhr
5-8 Jahre: 17-18 Uhr
ab 8 Jahre: 18-19 Uhr
Weitere Informationen zum Training bei Astrid Becker 0151-750 28 188 Achtung: Aktuell sind unsere Gruppen sehr voll und die Warteliste wächst. Daher sind wir dringend auf der Suche nach motivierten Trainern (auch Neueinsteiger ohne Erfahrung), die sich vorstellen könnten, eine eigene Gruppe zu leiten.
Eltern-Kind-Turnen
Die Zwerge turnen wieder. Egal ob mit Papa, Mama, Oma, Opa, Tante oder Onkel. In unseren Turnstunden für die Kleinsten steht die Bewegung und das Entdecken der Zwerge im Vordergrund. Wie gewohnt wird es zwei Gruppen geben. Wir treffen uns immer montags wie folgt:
Gruppe 1: 16:00 - 17:00 Uhr
Gruppe 2: 17:00 - 18:00 Uhr
Anmeldungen bitte an Ulli Gumpinger 0173-9404664.
Alle weiteren Infos erhaltet ihr wie gewohnt in den einzelnen Gruppen.
Functional Fitness
Dein Ganzkörpertraining zu mitreisender Musik!Trainiere Deinen Körper mit verschiedenen Ausdauer-, Kräftigungs- und Dehnübungen.
Immer Montags von 19:00 - 20:00 Uhr in der Reischenau-Sporthalle!
Motiviere Dich und schaue vorbei!
Wir freuen uns!
Eure Übungsleiterinnen Elisa und Michaela
Fitness für ihn und sie
Du willst in einer gemischten Gruppe Spaß an Bewegung, Ausdauer, Kräftigung und Stretching haben, dann komm in unsere Fitness-Stunde immer Dienstags, von 18:00 - 19:00 Uhr in der Reischenau-Sporthalle.
Starker Rücken – feste Mitte
Muskelkräftigung nach Pilates
Die Kurse finden ab 24. September weiterhin Dienstag und Donnerstag statt, Zeit und Ort ändern sich jedoch:
Dienstag: 17:30 - 18:30 Uhr
Donnerstag: 18:00 - 19:00 Uhr
Ort: Kleiner Saal des Pfarrzentrums Dinkelscherben.
Infos gibt`s bei franzi_roedig@web.de
Ich freue mich auf eure Anmeldungen.
Eure Übungsleiterin Franzi Rödig
Unterstützung für das Kinderturnen und Eltern-Kind-Turnen dringend gesucht!
Wir suchen immer noch händeringend nach Übungsleitern und Helfern gerade in den Bereichen Kinderturnen und Eltern. Wer den Kids also gerne ein wenig unter die Arme greift und motiviert ist, ihnen etwas beizubringen, der darf sich gerne bei Astrid Becker 0151-75028188 melden. Mindestalter 16 Jahre - Erfahrung im Turnen wünschenswert, aber nicht zwingend erforderlich. Wir bringen dir alles bei, was du wissen musst.